心情低落,烦躁,想哭又很压抑（心情低落,烦躁,想哭又很压抑的说说）

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• 1、为什么突然心情低落,压抑,想哭呢?

为什么突然心情低落,压抑,想哭呢?

1、如创伤后应激障碍等，常伴有抑郁、不同程度的情绪低落。药物因素 滥用阿片类药物、镇静药物、催眠药物、抗焦虑药物、中枢神经兴奋剂或氯胺酮，戒断反应时可出现情绪低落、抑郁或焦虑状态。

2、每天情绪低落，很难开心起来，心里压力好大，内心一直逃避，害怕周围的一切变化，每天除了吃饭就是睡觉，拒绝与别人交流，拒绝出门，封闭自己。真的好难受，好想哭。

3、莫名其妙感觉委屈想哭是怎么回事1 突然想哭主要的原因可能是以下几方面：可能出现抑郁情绪，比如心情压抑、开心不起来，甚至敏感、多疑、自卑、自责、自罪，对于未来悲观、失望，没有希望。

4、还是遇到难心的事了？非常的郁闷，想发泄，想大哭一场，你可以到没人的地方河边去喊两嗓子，喊两嗓子就能把心情的郁闷给喊出来，你可以去试一试。

5、你好！你是女生吗？不知道你今年多大年龄了？也许你工作或者学习比较紧张，内心长时间处于比较大的压力中。也许你有一些事情感觉不顺心，当然女生的生理期也可能影响你的情绪。你突然感觉情绪低落想哭，这没有什么不好意思的。

6、如果是外因导致的那就不要逃避，不要总是沉溺在不好的情绪里，而是应该尝试去积极地应对。不好的事情摆在那里不去管它，它是不会自己变好的，必然要人去解决，对吗。